“จงอย่าพูดคุยกับคนที่นอนละเมอ” ความเชื่อสุดหลอนในสมัยโบราณของญี่ปุ่น

ละเมอพูดออกมาก็เป็นได้ ซึ่งสำหรับชาวไทยแล้วการสนทนาโต้ตอบกับคนที่นอนละเมอก็คงเป็นเพียงเรื่องสนุกๆ ธรรมดา ที่สามารถทำได้ แต่สำหรับชาวญี่ปุ่นบางคนอาจจะไม่ได้คิดเช่นนั้น

สาเหตุตามความเชื่อในสมัยโบราณ

ชาวญี่ปุ่นในสมัยโบราณมีความเชื่อว่าหากคนที่กำลังหลับอยู่เกิดละเมอพูดเรื่องบางอย่างขึ้นมา นั่นหมายความว่าเขาคนนั้นกำลังสนทนากับวิญญาณที่อยู่ใกล้ตัว และหากมีใครสักคนเผลอไปสนทนาโต้ตอบกับคนที่กำลังนอนละเมออยู่ ก็จะถือเป็นการขัดจังหวะการสนทนาของวิญญาณ และจะทำให้วิญญาณนั้นพิโรธจนถึงขั้นลงมือกระชากดวงวิญญาณของคนที่นอนละเมออยู่นั้นให้หลุดออกจากร่างไปได้

นอกจากนี้ยังมีความเชื่ออื่นๆ อีก เช่น หากไปขัดจังหวะการสนทนาของวิญญาณ จะทำให้ดวงวิญญาณของคนที่นอนละเมอถูกกระชากออกจากร่าง และเข้าสู่ภาวะหลับไหลชั่วนิรันดร์ หรืออาจทำให้คนที่นอนละเมอนั้นเสียสติจนถึงขั้นกลายเป็นบ้า หรืออาจทำให้คนที่นอนละเมอมีอายุขัยสั้นลง

มุมมองของวิทยาศาสตร์

สำหรับในแง่ของวิทยาศาสตร์ ในช่วงเวลาที่เรานอนหลับพักผ่อนนั้นจะแบ่งออกเป็น 2 ช่วง ได้แก่

  1. ช่วงหลับลึก (Non rapid eye movement sleep หรือ Non rem sleep) เป็นช่วงที่สมองและร่างกายจะอยู่ในภาวะพักผ่อน หากถูกปลุกให้ตื่นในเวลานี้ก็จะรู้สึกงัวเงีย ไม่ค่อยได้สติ
  2. ช่วงหลับฝัน (Rapid eye movement sleep หรือ Rem sleep) คือช่วงที่ร่างกายเข้าสู่ภาวะพักผ่อน แต่เซลล์ต่างๆ ในสมองยังคงทำงานอย่างต่อเนื่อง จึงทำให้เราฝันเห็นสิ่งต่างๆ ในช่วงนี้ การนอนละเมอจะเกิดขึ้นในช่วงหลับฝัน (Rem sleep) ดังนั้น หากเราไปสนทนาโต้ตอบกับคนที่กำลังนอนละเมอ ก็อาจทำให้เขาคนนั้นสะดุ้งตื่นจากการนอน ส่งผลให้ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนที่ต่อเนื่องเพียงพอนั่นเอง

ขอบคุณแหล่งที่มา : sanook